|
Die schönen Seiten des Wanderns :) - die schlechte ist die Alm-Jause, welche ich mir einfach nicht verkneifen kann und etwa 1200 kcal teuer ist :D
Vis Kost Kalender, 12 oktober 2019:
|
2202 kcal
|
Fedt: 81,48g | Prot.: 107,26g | Kulhyd.: 280,41g.
Morgenmad: Gemischte Nüsse, Milbona Körniger Frischkäse Light, Physalis, Heidelbeeren, Chia-Samen, Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren , Alnatura Mandel Drink Ungesüßt . Frokost: Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Banane, Birnen. Snacks/Andet: All Stars HY-pro 85 Schoko, Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Cashew Drink, Eiskugel, Belegtes Käsebrötchen. mere..
|
|
3048 kcal
|
Motion:
Vandre - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
12 okt 19 af medlem: Huehndez17
|
Wunderschön 😍👍 Wo ist das?
12 okt 19 af medlem: wuschel_75
|
Berchtesgadener Land. Einmal der Blick auf den Königsee vom Jenner (1874m) aus und einmal der Hintersee. Wunderschöne Gegend!
12 okt 19 af medlem: susi_son
|
Was für ein Blick....meeeegaaaaaa
12 okt 19 af medlem: Schlumpfine_
|
Dort ist es immer wieder schön. Wer viel wandert, braucht auch eine Stärkung. Die Mischung macht es!
13 okt 19 af medlem: Sonnenkindl
|
13 okt 19 af medlem: thu-online
|
13 okt 19 af medlem: Tahehei
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|