Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2019
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2019:
|
2069 kcal
|
Fedt: 28,40g | Prot.: 56,82g | Kulhyd.: 341,66g.
Morgenmad: Вафли, Грецкие Орехи, Хурма. Aftensmad: くら寿司 鉄火巻き, くら寿司 まぐろユッケ. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|