Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2019
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2019:
|
897 kcal
|
Fedt: 16,92g | Prot.: 31,62g | Kulhyd.: 162,04g.
Morgenmad: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Quaker Instant Oatmeal. Aftensmad: Apel, Pisang, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|