|
Лишнего сбросила 11,7 кг🤔 как могло быть это все у меня😂 работы предстоит еще много🙏, но начало уже заложено💪
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2019:
|
1673 kcal
|
Fedt: 40,62g | Prot.: 66,73g | Kulhyd.: 225,29g.
Morgenmad: Лаваш с Яйцом и Сыром, Славянка Лёвушка, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Варенье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чай. Frokost: Майонез, Лаваш Армянский, Торговая Площадь Курица Копченая, Каждый День Огурцы Солёные, Верес Горошек Зеленый, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Макароны Отварные. Aftensmad: Варенье, Чай, 6 Соток Горошек Зелёный, Соленые Огурцы с Укропом, Приосколье Грудка Копченая, Лаваш Армянский. Snacks/Andet: Вино Красное Сухое, Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом. mere..
|
|
 Kommentarer
13 okt 19 af medlem: unreal.unreal.97
|
13 okt 19 af medlem: Oks12048
|
Здорово! Три с половиной трехлитровых банки жира ушло!
13 okt 19 af medlem: Будаева Елена
|
я раньше жир в ведрах считала))) пока снова не набрала 2.5 ведра сала
13 okt 19 af medlem: Дианочка1992
|
13 okt 19 af medlem: AnnaPetrovna55
|
Меня сегодня такая же мысль посетила)
13 okt 19 af medlem: доча2005
|
13 okt 19 af medlem: FlightSecret
|
13 okt 19 af medlem: ALLAS888
|
14 okt 19 af medlem: AnnaPetrovna55
|
Это разве начало??? Это суперпрогресс!!!! Вы молодец 👍
14 okt 19 af medlem: juliestafylidou2015
|
на столько могу только на воде, если за короткий срок.☺️
14 okt 19 af medlem: ValentinaL22
|
Спасибо, приятно очень. Но для меня да, начало, потому что первый месяц вообще тяжело было, но когда видишь результаты, то не хочется останавливаться 💪💪💪 ещё столько же нужно скинуть, но вес стал вообще плохо уходить 🙄
14 okt 19 af medlem: AnnaPetrovna55
|
Обожаю тебя!!! Ты большая молодец!!! Всегда буду поддержкой!!! Вперёд за новыми вершинами!!! 😉😉😉
15 okt 19 af medlem: Anna160556
|
Сергеевна моя, а я тебя обожаю 😘 если бы не твоя поддержка и волшебный пендель, то так бы и ходила я, с размером L 😂😂😂
16 okt 19 af medlem: AnnaPetrovna55
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaPetrovna55's Vægt Historie
|