Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2019
|
67 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2019:
|
1151 kcal
|
Fedt: 53,19g | Prot.: 46,82g | Kulhyd.: 126,31g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Макароны по Флотски. Frokost: Сгущенка, Песочное Печенье, Яблоко, Салат Овощной со Сметаной. Aftensmad: Мираторг Котлета из Индейки, Картофельное Пюре, Суп Харчо. Snacks/Andet: Кофе Латте. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|