Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2019
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2019:
|
1160 kcal
|
Fedt: 40,44g | Prot.: 37,47g | Kulhyd.: 160,92g.
Morgenmad: Café au Lait, Fine Ligne Confiture Fraise, Pain Complet. Frokost: Casino Biscottes Blé Complet, Soupe à l’oignon. Aftensmad: Auchan Pizza Chevre, Casino Biscottes Blé Complet, Soupe à l’oignon. Snacks/Andet: Auchan Discount Édulcorant, Casino Fromage Blanc 0%, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Café au Lait, Café au Lait. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cinday0716's Vægt Historie
|