Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 oktober 2019
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2019:
|
415 kcal
|
Fedt: 31,18g | Prot.: 29,14g | Kulhyd.: 3,74g.
Morgenmad: Keto Bread Keto Bread (Almond n Coconut Flour), 培根肉（腌制，煎）, 黑咖啡, 荷包蛋. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JANET5530's Vægt Historie
|