Läuft. Erste Woche war echt gut👍🏼😅
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116,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 41,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 oktober 2019:
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1302 kcal
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Fedt: 74,41g | Prot.: 15,51g | Kulhyd.: 148,26g.
Frokost: Snickers Snickers , Mayonnaise, Pommes Frites. Snacks/Andet: Borggreve Gewürz-Spekulatius. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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Kommentarer
wenn das kein Grund ist, weiter zu machen 💪💪💪
15 okt 19 af medlem: liane hapunkt
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Und wie. Das war die nötige Motivation 💪🏼
15 okt 19 af medlem: 1986sara
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