Meine neueste Errungenschaft: Teeflasche aus doppelwandigem Glas. Das motiviert mich noch mehr zum Trinken, wenn man Ingwer, Zitrone, Minze & Co darin schweben sieht. ❤️
Vis Kost Kalender, 15 oktober 2019:
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1526 kcal
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Fedt: 96,54g | Prot.: 64,31g | Kulhyd.: 94,10g.
Morgenmad: Foodspring Protein Cream Haselnuss, Lidl Hass Avocado, Grafschafter Vollkorn Toast. Frokost: Grafschafter Vollkorn Toast, Edeka Serrano Schinken, Ei, Ei, Edeka Serrano Schinken, Dattel, Edeka Serrano Schinken, Alnatura Walnusskerne. Aftensmad: Real Thai Currypaste Rot, Schalotten, Knoblauch, Real Quality Kokosmilch, Real Quality Linsen Gegart, Real Bio Blattspinat , Naturreis (Gekocht). Snacks/Andet: Alesto Roasties. mere..
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2109 kcal
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Motion:
Trampolin - 1 time og 3 minutter, Hvile - 14 timer og 57 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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