Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2019
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 18,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2019:
|
580 kcal
|
Fedt: 31,65g | Prot.: 64,89g | Kulhyd.: 6,79g.
Frokost: Помидоры, Сыр Российский. Snacks/Andet: Рыба Отварная. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|