Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2019
|
88 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2019:
|
785 kcal
|
Fedt: 29,85g | Prot.: 67,62g | Kulhyd.: 60,49g.
Morgenmad: Clight Suco em Pó , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Suco de Limão. Frokost: Dr. Oetker Bolo de Leite, DIA Filezinho Grelhado, Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Maçãs Fuji, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Peras, Ovo Cozido. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Salomé nascimento's Vægt Historie
|