|
體脂肪： 24.2
|
40,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 40,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2019:
|
962 kcal
|
Fedt: 48,23g | Prot.: 45,35g | Kulhyd.: 90,44g.
Morgenmad: 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 芭樂, 7-11 溏心蛋. Frokost: 花椰菜, 大漢 超嫩豆腐, 清炒蝦仁, 雞大腿肉. Snacks/Andet: 全聯 起酥蛋糕, 義美 巧克力夾心酥, 掬水軒 高纖蘇打. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|