Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2019
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2019:
|
313 kcal
|
Fedt: 11,48g | Prot.: 26,40g | Kulhyd.: 26,89g.
Morgenmad: Сыр Моцарелла, Кофе. Frokost: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andet: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе, Савушкин Продукт Йогурт 2%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
La_noch_ka_S's Vægt Historie
|