Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2019
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67,3 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 oktober 2019:
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1120 kcal
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Fedt: 46,66g | Prot.: 45,73g | Kulhyd.: 126,98g.
Morgenmad: Fine Ligne Confiture Fraise, Pain Complet, Café au Lait. Frokost: Soupe à l’oignon, Marque Repère Biscottes au Froment. Aftensmad: Auchan Steak Haché, Président Président Léger, Casino Biscottes Blé Complet, Soupe à l’oignon. Snacks/Andet: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Café au Lait. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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cinday0716's Vægt Historie
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