Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 oktober 2019
|
45,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 oktober 2019:
|
499 kcal
|
Fedt: 16,14g | Prot.: 20,86g | Kulhyd.: 67,14g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Valio Сыр Finlandia, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Frokost: Сметана , Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Главсуп Рассольник с Курицей. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pushisvet's Vægt Historie
|