Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 oktober 2019
|
45,7 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 oktober 2019:
|
1368 kcal
|
Fedt: 61,88g | Prot.: 46,12g | Kulhyd.: 152,54g.
Morgenmad: Milsa Cheddar, Lidl Pompoenpit Broodje, Cappuccino. Frokost: Aldi Hagelslag Melk, Croissant, Blue Band Goede Start. Aftensmad: Melkunie Stracciatella Yoghurt, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Mora Frikandel (Oven), CêlaVita Krokante Mini Krieltjes. Snacks/Andet: Liga Evergreen Crunchy Muesli Chocolade, Mandarijn. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Salmaaaaa's Vægt Historie
|