Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2019
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 26,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2019:
|
1156 kcal
|
Fedt: 65,59g | Prot.: 51,00g | Kulhyd.: 89,50g.
Frokost: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Aftensmad: Samyang Mie Instan. Snacks/Andet: WRP Chocolate Chip Cookies. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aprie2004's Vægt Historie
|