Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 oktober 2019
|
65,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2019:
|
997 kcal
|
Fedt: 25,98g | Prot.: 25,40g | Kulhyd.: 173,83g.
Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,2%, Чудесный Край Геркулес , Яшкино Вафли Шоколадные, Чай, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Frokost: Банан. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|