|
nun ist unsere schöne Irland-Schottland-England Reise vorbei 😥...etwas zugenommen😢...trotz viel verzicht😕....jetzt wird wieder durchstartet 😉
|
70,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 oktober 2019:
|
1739 kcal
|
Fedt: 106,00g | Prot.: 68,72g | Kulhyd.: 132,92g.
Morgenmad: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Gekochtes Ei, Vollkornbrötchen, Le Tartare Le Tartare, Schmitz Gekochter Schinken, Tomaten, Gurke (Geschält), Orangen, Cappuccino. Frokost: Thomy Remoulade, Gemischter Salat mit Dressing, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Pommes Frites, Currywurst. Aftensmad: Edeka Mangosaft. Snacks/Andet: Katjes Katzenpfötchen. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirchgellersen's Vægt Historie
|