Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 oktober 2019
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 oktober 2019:
|
1656 kcal
|
Fedt: 67,24g | Prot.: 82,18g | Kulhyd.: 184,82g.
Morgenmad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Шампиньоны, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Frokost: Картошка Печеная, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Aftensmad: Пряничное Настроение Глазированные Пряники с Шоколадом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Рубленый Чеснок, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Кабачок. Snacks/Andet: Милка Шоколад Кокос , Арбуз. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasy1505's Vægt Historie
|