tekcicagdas's Dagbog, 21 okt 19


Vis Kost Kalender, 21 oktober 2019:
1149 kcal Fedt: 42,45g | Prot.: 49,17g | Kulhyd.: 154,38g.   Morgenmad: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Salatalık, Toz Biber, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Lor Peyniri. Aftensmad: Yayla Yayla Çorbası , Etli Güveç, Beyaz Ekmek. Snacks/Andet: Beypazarı Maden Suyu, Mandalina, Elma, Yeşil Elma. mere..
286 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tekcicagdas's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.