Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 marts 2013
|
134,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 44,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1442 kcal
|
Fedt: 60,55g | Prot.: 36,78g | Kulhyd.: 184,79g.
Morgenmad: Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Becel, Hähnchen Salami, american sandwich. Frokost: ketchup, Truthahn Salami, brot. Aftensmad: Backofen Pommes. Snacks/Andet: osterei, nicnac, skittles, Eiskonfekt, Magnesium, Omega-3. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
|
justnoone's Vægt Historie
|