|
hasil detoks buah sehari 😂😂🙏🤭
|
73 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2019:
|
509 kcal
|
Fedt: 9,14g | Prot.: 20,60g | Kulhyd.: 84,41g.
Morgenmad: Air, Melon. Frokost: Air, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Dada Ayam, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andet: Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Sidomuncul Kunyit Asam. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lindya_Richardson's Vægt Historie
|