|
Vis Kost Kalender, 23 oktober 2019:
|
1839 kcal
|
Fedt: 85,82g | Prot.: 104,79g | Kulhyd.: 182,66g.
Morgenmad: Апельсин, SAN Протеин Platinum Whey, VPLab Nutrition Platinum Whey, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Frokost: Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов, Паста с Морепродуктами. Eftermiddagsmad: Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Aftensmad: Вьеткафе Нэм Га , Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Манго, Чай. mere..
|
|
500 kcal
|
Motion:
Тренировка круговая - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
suvorova_katy's Vægt Historie
|