Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2019
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2019:
|
1397 kcal
|
Fedt: 37,60g | Prot.: 67,78g | Kulhyd.: 205,56g.
Morgenmad: 배, 사과, 닭똥집, 계란찜, 밥. Frokost: 아메리카노, 귤, 세븐일레븐 훈제란, GS25 더큰 소고기 전주비빔 삼각김밥. Aftensmad: 풀무원 뮤즐리, 메이준바이오텍 레이핏, 비빔국수. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|