Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 oktober 2019
|
66 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 oktober 2019:
|
458 kcal
|
Fedt: 16,83g | Prot.: 21,76g | Kulhyd.: 53,80g.
Morgenmad: 早安美芝城 紅茶, 生菜, 荷包蛋, 炸雞塊, 白吐司. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|