Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2019
|
57 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2019:
|
1570 kcal
|
Fedt: 52,73g | Prot.: 80,00g | Kulhyd.: 192,19g.
Morgenmad: 풀무원 뮤즐리, 오징어젓갈, 시래기된장국, 밥. Frokost: 아메리카노, 시금치나물, 고등어구이, 밥. Aftensmad: 풀무원 뮤즐리, 알타리, 밥, 목살구이. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|