Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2019
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 18,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 oktober 2019:
|
294 kcal
|
Fedt: 5,06g | Prot.: 7,64g | Kulhyd.: 59,52g.
Morgenmad: Иван-Поле Конфитюр Малина, Чернослив, Курага, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Овсяные Хлопья. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
|
|