valentina.ratnikova's Dagbog, 25 okt 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 oktober 2019
65,9 kg Indtil videre tabt: 13,5 kg.    Stadig tilbage: 0,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 oktober 2019:
1087 kcal Fedt: 54,92g | Prot.: 98,14g | Kulhyd.: 53,35g.   Morgenmad: Цикорий с Молоком, Красное Яблоко, Творог 5%, Кофе с Молоком. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Цикорий с Молоком. Aftensmad: Грецкие Орехи, Сметана, Творог 5%. Snacks/Andet: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


valentina.ratnikova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.