AlmiraMira.'s Dagbog, 25 okt 19

Сегодня разговаривали с тренером о выступлениях на конкурсе и он предложил выступить весной.
Как думаете стоит попробовать или нет?
Лет 6-7 назад это было моей мечтой, а сейчас такие сомнения.
Что думаете?
Говорят минусов больше чем плюсов

Vis Kost Kalender, 25 oktober 2019:
1293 kcal Fedt: 49,90g | Prot.: 82,51g | Kulhyd.: 137,75g.   Morgenmad: Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд, Кофе с Молоком. Frokost: Гречка Отварная, Говядина с Овощами, Щи, Морская Капуста. Aftensmad: Ичалки Сыр Диетический 27%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Кофе с Молоком, Calve Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Капучино, Обнимама Творог для Детей 5%, Курага. mere..
2199 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Boksning - 20 minutter, Vægtløftning (Moderat) - 54 minutter, Hvile - 14 timer og 16 minutter, Sove - 8 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AlmiraMira.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.