Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2019
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2019:
|
1966 kcal
|
Fedt: 80,37g | Prot.: 106,05g | Kulhyd.: 210,28g.
Morgenmad: Помидоры, Чай, Каждый День Лаваш, Orion Choco Pie, Унипром Окорок, Арла Сыр Натура Сливочный. Frokost: Гречка Вареная, Мираторг Чикен Стикс, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное. Aftensmad: Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Мираторг Чикен Стикс, Гречка Вареная. Snacks/Andet: Пицца Домашняя, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Stella Artois Пиво Безалкогольное. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|