|
Потихоньку двигаюсь вперёд, правда опять заболела 😩😖
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2019:
|
1442 kcal
|
Fedt: 63,10g | Prot.: 103,14g | Kulhyd.: 126,55g.
Morgenmad: Green Ray Горошек Консервированный, Чай, Папа Может Ветчина Филейная, Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Frokost: Троекурово Тефтели Куриные, Огурец (с Кожурой), Грибной суп. Aftensmad: Лента Стейк из Лосося, Соль, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Finn Crisp Garlic, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Чай, Арбуз. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asiaveselova's Vægt Historie
|