Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2019
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 oktober 2019:
|
1240 kcal
|
Fedt: 69,01g | Prot.: 49,92g | Kulhyd.: 98,23g.
Morgenmad: Плюшка Московская, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Cheese Gallery Cheddar. Frokost: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный. Snacks/Andet: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|