aafvaltaf's Dagbog, 26 okt 19


Vis Kost Kalender, 26 oktober 2019:
1040 kcal Fedt: 30,79g | Prot.: 77,28g | Kulhyd.: 105,52g.   Morgenmad: Bolletje Schuddebuikjes, Gwoon Volkoren Beschuit, Beemster Belegen 30+, Aardbeien, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille. Frokost: Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, De Blije Boterham Choco Pinda Puur, ERU Smeerkaas Balans 15+, Aardbeien, Wasa Vezelrijk Cracker. Aftensmad: Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers), Nevo Komkommer met Schil , Nevo Prei Gekookt , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Ribkarbonade. Snacks/Andet: Zoute Haring. mere..

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aafvaltaf's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.