Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 oktober 2019
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69,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 oktober 2019:
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2311 kcal
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Fedt: 75,10g | Prot.: 89,88g | Kulhyd.: 328,86g.
Morgenmad: Setas, Miel, Pechuga de Pollo, Mayonesa, Queso Panela, Pan Dulce, Bolillo, Splenda Naturals, Leche Deslactosada Light. Frokost: Turin Baileys Chocolates, Manchego, Catsup, Mayonesa, Piña, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Bimbollos, Mostaza, Manchego, Catsup, Mayonesa, Piña, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Bimbollos, Mostaza, Naranjas, Pan Dulce, Elote. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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