Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 juni 2018
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1263 kcal
|
Fedt: 47,78g | Prot.: 82,36g | Kulhyd.: 129,86g.
Morgenmad: Овсяные блины. Frokost: Куриные Котлеты в Духовке, Садовый Салат Курицы или Индейки (Мясо и Овощи), Ашан Салат Спаржа по-Корейски. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Орехи Кешью, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом". mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|