Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 oktober 2019
|
110,2 kg
Indtil videre tabt: 30,4 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 oktober 2019:
|
627 kcal
|
Fedt: 30,42g | Prot.: 69,12g | Kulhyd.: 19,72g.
Morgenmad: Perdue Harvestland Chicken Breast, Mission Avocado. Aftensmad: Pictsweet Whole Okra, Broccoli Flower Clusters, Chicken Thigh. Snacks/Andet: Giant Eagle Lowfat 1% Cottage Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|