Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2019
|
72 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2019:
|
1889 kcal
|
Fedt: 57,82g | Prot.: 88,97g | Kulhyd.: 249,24g.
Morgenmad: Sosis Ayam, Hati Ayam, Nasi Putih. Aftensmad: Sup Kacang, Udang Goreng, Kerupuk Udang, Kerupuk Makanan Ringan, Ampela, Jagung Rebus, Cireng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Good Day Mocacinno, Cireng. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yuliyantims's Vægt Historie
|