papatyagul's Dagbog, 28 okt 19

336 kcal

Vis Kost Kalender, 28 oktober 2019:
1232 kcal Fedt: 44,78g | Prot.: 110,76g | Kulhyd.: 98,86g.   Morgenmad: Tereyağı (Ufukbey), Yumurta, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Marul, Kırmızı Domates, Yeşil Çay. Frokost: Portakal, Yayla Yayla Çorbası , Tavuk Kalça Eti. Aftensmad: Elma, Tereyağı (Ufukbey), Kükrer İncir Sirkesi, Marul, Yurt Haşlanmış Nohut. Snacks/Andet: Kırmızı Domates, Maydanoz, Nar, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
178 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


papatyagul's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.