Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2019
|
66 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 oktober 2019:
|
1053 kcal
|
Fedt: 45,39g | Prot.: 31,24g | Kulhyd.: 123,42g.
Morgenmad: Ваш Выбор Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfrais Сыр Творожный Сливочный. Frokost: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Campina Сливки Порционные, Останкино Сосиски Филейные, Barilla Макароны. Snacks/Andet: Campina Сливки Порционные. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|