Elly Mastaka's Dagbog, 28 okt 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 oktober 2019
84 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 30 kg.    Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 28 oktober 2019:
941 kcal Fedt: 31,65g | Prot.: 36,88g | Kulhyd.: 138,29g.   Aftensmad: Nasi Putih, Bit, Pepaya, Tomat Merah, Alfamart Buah Naga, Mangga, Tongseng. mere..
2064 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elly Mastaka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.