renbealegna's Dagbog, 28 okt 19

Começando bem a segunda-feira.... nem sempre é fácil recomeçar, porém é preciso!!! Boa semana pessoal....

Vis Kost Kalender, 28 oktober 2019:
1618 kcal Fedt: 56,04g | Prot.: 130,94g | Kulhyd.: 139,03g.   Morgenmad: Chimarrão. Frokost: Alface, Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Quero Feijão Preto, Tio João Arroz Integral Cozido. Aftensmad: Alface de Folha Verde, Costela Bovina, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: DIA Biscoito Amanteigado, Lacta Chocolate Ao Leite, Café (Infusão), Pão Branco Torrado, DIA Biscoito Amanteigado com Goiabada. mere..

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Kommentarer 
Começar o dia com um chimarrão é uma delícia! 🔝🤤 
28 okt 19 af medlem: menos_22
Minha rotina matinal é chima nosso de cada dia!! kkk 
28 okt 19 af medlem: greisy de bona
Todas as manhãs.... não consigo ficar sem.... além disso é ótimo para desinchar 😊 
28 okt 19 af medlem: renbealegna
Há muitos anos, quando vizitei RS, comprei a erva e fui tentar fazer.. engoli foi pó😂😂😂 
28 okt 19 af medlem: kakabico
Eu até consigo tomar umas 3 cuias, mais do que isso eu já não sei se desce 😂😂😂 Se não tiver camisinha na bomba então, lascou 😂😂 
28 okt 19 af medlem: Becca Brand
Não... Não sabia nem que existia. Me ensinaram a inclinar a cumbuca formando um "oco" na erva, onde se coloca a bomba, aí adicionava a água fervendo no lado certo da cumbuca... Eu sei que eu não consegui fazer direito e o resultado foi esse 😂😂😂 
28 okt 19 af medlem: kakabico
desculpe a pergunta é bom pra desinchar ? 
28 okt 19 af medlem: sanymangroo
Tbm amo chimarrão, me dá saciedade, é diurético além do sabor sem igual! 
28 okt 19 af medlem: mairim34
sempre bom o chimarrão! só Vc deve começar com água morna , nunca fervendo 😉😉 
28 okt 19 af medlem: vellington.bernardes
Inclusive agora são1h16 da madrugada e eu fazendo o quê? No Fatsecret enquanto esquenta a água para mais uma garrafa de chimarrão! #ChimarreandoNaMadrugada 😉🔝 
28 okt 19 af medlem: menos_22
Eu e minha colega de trabalho colocamos chá de cavalinha (excelente diurético), gengibre, pau de canela, sene, boldo... chamamos de CHÁmarrão kkkkk 
29 okt 19 af medlem: greisy de bona
Amo um Chima  
29 okt 19 af medlem: Tati.rs
Gauchada chimarreando no Fat secret! 😄😄😄 
29 okt 19 af medlem: vellington.bernardes
Kkkk pior q nem sou gaúcha... mas faz muitos anos q tomo.... Todos os dias !!!!  
30 okt 19 af medlem: renbealegna
Kkkkk, eu sou catarinense  
30 okt 19 af medlem: greisy de bona
@CarolinaCastro01 SL é uma cidade mto boa pra morar. Lamento ter saído daí e pretendo voltar um dia..  
03 nov 19 af medlem: Becca Brand

     
 

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