Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2019
|
57 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2019:
|
951 kcal
|
Fedt: 37,59g | Prot.: 44,74g | Kulhyd.: 119,58g.
Morgenmad: Pisang, Telur, Madu, Jeruk Nipis, Apel. Frokost: Tempe Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Rebus, Jeruk. Aftensmad: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Bebek, Nasi Uduk. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|