Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2019
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2019:
|
1460 kcal
|
Fedt: 94,23g | Prot.: 65,32g | Kulhyd.: 86,33g.
Morgenmad: Олейна Масло Растительное , Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо Куриное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Мёд, Чай. Frokost: Милка Шоколад Молочный Пористый, Белый Хлеб, Карусель Салат Оливье. Snacks/Andet: SPAR Салат Оливье. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chepusenok's Vægt Historie
|