Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 oktober 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 oktober 2019:
|
1420 kcal
|
Fedt: 52,40g | Prot.: 70,58g | Kulhyd.: 183,16g.
Morgenmad: Сушеные Бананы, Банан, Новая Деревня Сметана 20%, Сырники. Frokost: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Баранина, Борщ. Aftensmad: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Моцарелла, Брокколи. Snacks/Andet: Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Яблоко, Фейхоа. mere..
|
Taber 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ZainabG05's Vægt Historie
|