Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2019
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2019:
|
771 kcal
|
Fedt: 8,87g | Prot.: 24,67g | Kulhyd.: 146,55g.
Morgenmad: Clever Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски, Смешанные Овощи (Замороженные). Aftensmad: НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanushka.tomsk's Vægt Historie
|