Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2019
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2019:
|
432 kcal
|
Fedt: 25,50g | Prot.: 21,44g | Kulhyd.: 29,35g.
Morgenmad: Поджаренный Белый Хлеб, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Кофе с Молоком, Грейпфрут, Омлет или Яичница. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena.moiseeva.87's Vægt Historie
|