Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2019
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2019:
|
433 kcal
|
Fedt: 22,01g | Prot.: 44,22g | Kulhyd.: 12,41g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Frokost: Salatalık. Aftensmad: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|