bangHasanku's Dagbog, 31 okt 19

selalu nikmat.. banyak sayuran, tempe, nasi sikit, putih telur, sambel.

Vis Kost Kalender, 31 oktober 2019:
1091 kcal Fedt: 32,95g | Prot.: 96,00g | Kulhyd.: 128,20g.   Morgenmad: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tempeh, Nasi Putih, Cooked Egg White. Aftensmad: Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli, Cooked Spinach (from Fresh), Indomart Tempe Mendoan, Nasi Putih. mere..
633 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

35 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bangHasanku's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.