Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 oktober 2019
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 oktober 2019:
|
1637 kcal
|
Fedt: 69,23g | Prot.: 67,75g | Kulhyd.: 185,37g.
Morgenmad: Bonduelle Горох, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Яичница. Frokost: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Куриный Бульон. Aftensmad: Сметана , Куриная Печень, Pasta Mania Вермишелька, Клементины, Сладуница Конфеты Няшечка. Snacks/Andet: Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Клементины, Faberlic Коктейль Белковый "Шоколад". mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|